Tara

Zertifizierter Entspannungs-Coach | Zertifizierte Resilienztrainerin

Tara ist die Lebensfreude in Person. Sie liebt das entspannte Leben in Glück und Genuss! Mit Begeisterung teilt sie als zertifizierte Resilienz-Trainerin und Entspannungs-Coach ihre Erfahrungen und Erkenntnisse zu Themen wie Stressbewältigung und Achtsamkeit. Sie ist außerdem Expertin für Suchmaschinenoptimierung (der Grund dafür, dass du diese Seite überhaupt gefunden hast ;) ).

Die 9 schönsten Achtsamkeitsgeschichten für Kinder

Du möchtest deinem Kind Achtsamkeit vermitteln? Dann sind Achtsamkeitsgeschichten für Kinder dazu die perfekte Möglichkeit. Auf spielerische Art und Weise lernt dein Kind die achtsame Lebenseinstellungen kennen und verstehen.  Weiter unten habe ich dir meine 9 liebsten Achtsamkeitsgeschichten für Kinder zusammengestellt. Also, lies gleich weiter – sie sind einfach zu schön, um sie nicht zu …

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Eine Frau plagt seelischer Schmerz

Seelischer Schmerz: So heilst du tiefste seelische Verletzungen

Jemand hat deine Gefühle verletzt? Tiefer seelischer Schmerz ist unerträglich. Und das Gemeine ist: Im Gegensatz zu körperlichen Wunden heilt er nicht von allein. In diesem Artikel erkläre ich dir deshalb, wie du seelischen Schmerz heilen und endlich das Glück wieder in dein Leben lassen kannst. Was ist seelischer Schmerz? Seelischer Schmerz (auch: psychische Schmerzen …

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Achtsamkeit: Sprüche und Zitate zum achtsamen Leben

Du möchtest achtsamer leben? Dann bist du hier richtig: Diese wunderbaren Achtsamkeit Sprüche mit Bildern zum Download und Ausdrucken machen es dir ganz leicht, tägliche Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren. Wir haben weder Kosten noch Mühen gescheut, um dir die beste Übersicht über Sprüche über Achtsamkeit zusammenzustellen. ❤️ Viel Spaß beim Stöbern! Wie helfen …

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Frau in einer toxischen Beziehung wird von toxischem Partner festgehalten

Toxische Beziehung erkennen: Der ultimative Guide + Selbsttest

Du glaubst, du steckst in einer toxischen Beziehung? Du fühlst dich hilflos und verzweifelt, weil dein Partner / deine Partnerin dich schlecht behandelt? Dich plagen Abhängigkeit und Schuldgefühle? Ja? Dann bist du hier genau richtig. In diesem Guide + Selbsttest erfährst du, wie du eine toxische Beziehung erkennst und wie du da raus kommst. Lies …

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Junge Frau steht nachdenklich am Fenter und denkt über den TOxische Beziehung Test nach

Toxische Beziehung Test: Ist meine Beziehung toxisch?

Deine Beziehung fühlt sich falsch an und kostet dich extrem viel Energie? Und nun willst du wissen, ob deine Beziehung toxisch ist? Sehr gut! Denn toxische Beziehungen schaden deiner mentalen Gesundheit. Allerdings gelten nicht alle schwierigen Phasen in einer Beziehung gleich als toxische Beziehung… Also, gleich los: Mit unserem Toxische Beziehung Test findest du heraus, …

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Soziale Phobie Test: Mädchen mit Angststörung sitzt auf einem Steg am Ufer eines düsteren Sees, die Knie mit den Armen umschlungen

Soziale Phobie: Test zur Selbsteinschätzung

Du vermutest bei dir eine soziale Phobie? Mach jetzt unseren Soziale Phobie Test und finde jetzt sofort heraus, ob es sich wirklich um eine ernsthafte Angststörung handelt. Leg gleich los! Habe ich eine soziale Phobie? Mach den Test! Mit unserem Soziale Phobie Test findest du heraus, ob deine Ängste im Normalbereich liegen oder eine ernsthafte …

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Seife Engel Naechstenliebe

Die Seife und die Nächstenliebe

Ein portugiesischer Seifenfabrikant klagte zu einem Engel:“Die Nächstenliebe hat nichts erreicht. Obwohl es schon über zweitausend Jahre gepredigt wird, ist die Welt nicht besser geworden. Es gibt immer noch Böses und böse Menschen.” Der Engel zeigte auf ein ungewöhnlich schmutziges Kind, das am Straßenrand im Dreck spielte, und bemerkte:“Seife hat nichts erreicht. Obwohl sie bereits …

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