Tiefenentspannung: Die 4 besten Methoden
Hast du schon mal einer dösenden Katze zugeschaut? 🐱 Wie sie an einem warmen, …
Stressresistenz aufbauen: 8 einfache Tipps für den Alltag
Fühlst du dich ausgelaugt, angespannt und im Dauerstress? Erhöhe deine Stressresistenz und lerne damit …
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Meditationsarten: 6 Alternativen, die du ausprobieren solltest
Du findest Meditation toll, aber stillsitzen fällt dir schwer? Du möchtest von den haufenweisen …
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Weisheitsgeschichte: Der Stein im Garten
Der Zenmeister Fa-yen Wen-i lebte alleine in einem kleinen Tempel auf dem Land. Eines …
Die Nadel – eine Weisheitsgeschichte zum Augen öffnen
Eines Tages lief eine Gruppe junger Dorfbewohner die Straße entlang. Da trafen sie eine …
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Das Geschenk – eine buddhistische Weisheitsgeschichte
Buddha war gerade dabei, einer Gruppe von Mönchen seine Lehren über Meditation zu vermitteln. …
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Selbstbewusstsein stärken
Warum das Selbstbewusstsein stärken? Selbstbewusstsein stärken ist vorteilhaft für jene, die vorankommen wollen. Was …
Weisheitsgeschichte: Der Lehrer und der schwarze Punkt
Ein Lehrer kam in seine Klasse und verkündete: „Heute gibt es einen Überraschungstest!“ Er …
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Weisheitsgeschichte: Ob gut, ob schlecht, wer weiß das schon?
Ein Bauer hatte einen Sohn und ein Pferd auf einer Weide. Es war das …
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Weisheitsgeschichte: Gut schlecht, wer weiß das schon
Einst ging ein König zusammen mit seinem Leibarzt auf die Jagd. Dabei verletzte sich …
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