Selbstmanagement

78 Affirmationen zu Geld und Reichtum

Geld spielt eine große Rolle in unserem Leben. Ja, sogar eine zentrale Rolle! Leider ist so vieles heutzutage verdreht, dass es auch beim Thema Geld große Misverständnisse und Vorurteile gibt. Es sind hinderliche und fatale Misverständnisse, die große Auswirkung haben. Vor allem in Filmen wird uns unmissverständlich gezeigt, dass Reichtum und Geld schlecht ist. Man …

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Ich hasse mein Leben

Ich hasse mein Leben – was kann ich tun?

„Ich hasse mein Leben!“, wie oft habe ich das schon gedacht in meinem Leben. Zu oft, allemal. Die Gründe dafür, warum du dein Leben hasst, oder die Menschen und Dinge darin und was du daran ändern kannst, erfährst du hier. Es muss nicht gleich eine klinische Depression mit langer Therapie sein. Manchmal gibt es einfach …

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Positiv nach vorne schauen in Zeiten der Krise

Positiv nach vorne schauen (+8 Tipps)

In Zeiten der (Corona-)Krise fällt es vielen Menschen schwer den Alltag mit positiver Grundhaltung zu bewältigen. Negative Gedanken und Szenarien können die Oberhand gewinnen und unsere Leistung schwächen. Erfolg bleibt aus. Die Lebensqualität leidet und die Seele auch. Das kannst du ändern. Und zwar mit unseren Tipps um positiv nach vorne zu schauen und so …

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Richtig Prioritäten setzen mit diesen 4 Coaching Tools

Warum ist Prioritäten setzen so wichtig? Eine kleine Situation soll veranschaulichen, warum Prioritäten setzen so fundamental wichtig ist: Stell dir vor, du bist gerade aufgestanden, fühlst dich frisch und energiegeladen. Nach einem guten Frühstück bist du so richtig bereit für einen produktiven Tag. Eigentlich wäre der perfekte Zeitpunkt, jetzt mit deinem neuen Herzensprojekt zu starten, …

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Selbstreflexion: 6 unschlagbare Fragetechniken

Was bedeutet Selbstreflexion? Selbstreflexion – das ist die Frage nach sich selbst. Es bezeichnet das retrospektive Hinterfragen des Denkens, Handelns und Fühlens. Es geht also um das Zurückschauen, um das erneute gedankliche Durchleben einer Situation, um mehr über sich und seine Ziele, Befinden und Wünsche herauszufinden. Insofern ist Selbstreflexion ein essenzieller Weg zur Selbsterkenntnis bzw. …

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Zeitmanagement Methoden

Die besten Zeitmanagement Methoden im Überblick Hier findest du die besten Zeitmanagement Methoden im Überblick. Dabei haben wir die bewährstesten Methoden aus Psychologie und Coaching vereint. Suche dir also die Zeitmanagement-Methoden aus, die am besten zu dir passt! Eisenhower-Prinzip ABC-Methode Pomodoro-Technik Zeitflussanalyse Pareto-Prinzip Eat the Frog Getting Things Done (GTD) ALPEN-Methode 1-Minuten To-Do-Liste Personal Kanban …

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