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Lebensweisheiten – Sprüche und Zitate

Lebensweisheiten verpackt in kurze Sprüche und Zitate sind oft mehr Wert als stundenlange Gespräche. […]

Finde heraus, welcher Atemtyp du bist – und wie du durch den richtigen Atemtypen

Muss man richtig atmen lernen? „Das mach ich doch schon mein ganzes Leben lang.“,

Mit sich selbst im Reinen sein, das ist pures Lebensglück. Oder? Es klingt so

Kurz vorweg: eine einheitliche Yoga-Atmung gibt es nicht. Wenn du während dem Ausüben von

Indianische Weisheiten bergen tiefe Erkenntnis verpackt in schöner bildlicher Sprache. Da Indianer und native

Entspannungstechniken sind Methoden, um zu entspannen. Meist sind es einfache Übungen für Körper und

Du suchst nach Achtsamkeitsübungen, die alltagstauglich sind? Du sehnst dich nach einem positiven Mindset?

Wenn du bewusster leben und gelassener werden möchtest, so ist Achtsamkeit ein bewährtes Mittel.

Finde heraus, wie du dich in 3 einfachen Schritten von limitierenden Glaubenssätzen befreist und