Die EFT-Klopftechnik wird auch einfach als „Tapping“ oder zu Deutsch als Klopfen oder Klopftechnik bezeichnet. Es ist eine sehr facettenreiche und wirkungsvolle Methode, um Glaubenssätze, Stress, Traumata und jegliche andere emotionale und mentale Blockaden aufzulösen.
Dazu wird in einem vordefinierten Protokoll verschiedene Akupunkturpunkte am eigenen Körper geklopft. Hier haben wir dir eine übersichtliche Auflistung davon zusammengestellt. Damit gelingt auch dir ganz einfach das Tapping!
Um das EFT Klopfpunkte PDF herunterzuladen, kannst du am Ende dieses Artikels dich in den Newsletter eintragen. Zugleich sind nicht nur EFT Klopfpunkte aufgelistet, sondern wir stellen dir auch die EFT Klopftechnik Anleitung als Schritt für Schritt Protokoll im PDF Download vor.
Ein kleiner Auszug der EFT Klopftechnik Anleitung PDF
Die EFT-Klopftechnik Anleitung – alle Klopfpunkte (PDF)
- Der Scheitel-Punkt
Der Scheitel-Punkt ist direkt in der Mitte des Schädels zu finden. Dort, wo das Kronen-Chakra sitzt und die Vortex des Energiekörpers um uns herum mit dem Universum in Verbindung steht
- Augenbrauen-Punkt
Am inneren Ende der Augenbraue (an der Nasenwurzel) – mit Zeige- und Mittelfinger den Augenbrauenansatz klopfen
- Seitlich vom Auge
Augenwinkel – mit zwei Fingern auf dem Knochenrand der Augenhöhle klopfen. Beidseitiger Punkt wie auch die anderen Punkte an den Augen.
- Unter dem Auge
Klopfe mit zwei Fingern oder auch mit vier Fingern in einer Linie zentriert unter dem Auge auf das Jochbein klopfen. Auch dieser Punkt ist auf beiden Seiten vorhanden.
- Unter der Nase
Zwischen Nase und Oberlippe – mit zwei Fingern zentral auf die Nasenfurche klopfen.
- Unter der Lippe
In der Vertiefung zwischen Unterlippe und Kinn – mit zwei Fingern auf das Grübchen klopfen.
- Schlüsselbein
Lege alle Fingerspitzen aneinander, so wie Italiener mit ihrem typischen Handzeichen 😉 und klopfe nun mit allen Fingerspitzen auf den Punkt unterhalb des Schlüsselbeins. Du kannst auch die Handfläche nehmen bzw. die Fingerinnenseite bei ausgestreckter Hand.
- Unter dem Arm
Mit der flachen Hand etwa 15 cm unterhalb der rechten oder linken Achselhöhle – bei Frauen
auf der Höhe des BH-Verschlusses, bei Männern in der Höhe der Brustwarzen klopfen.
- Handkantenpunkt
Der Handkantenpunkt wird auch als Karatepunkt bezeichnet. Er sitzt zentral auf der Handkante, wo die Wölbung am größten ist. Dort kannst du mit den vier Fingern Zeige-, Mittel-, Ring- und kleinem Finger auf die Handkante klopfen.
- Gammutpunkt (optional)
Am Handrücken zwischen Ringfinger und kleinem Finger ist eine Einbuchtung wie ein Tal. Diese Stelle wird auch optional mit vier Fingern geklopfen – genauso wie die Handkante.
Weitere Ressourcen
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