Du willst dir praxiserprobte Übungen zur Ressourcenaktivierung als PDF herunterladen? Dann bist du hier genau richtig. Die Ressourcenarbeit wird dauernd wichtiger auch im Coaching.
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Durch die gezielte Aktivierung von Ressourcen gelingt es Selbstwirksamkeit zu erfahren.
So können sich deine Kunden mit ihren Stärken und positiven Seiten erfahren. Das trägt zu einem gesunden Selbstbild und Selbstwirksamkeit bei.
Ressourcen sind in der Psychologie nichts anderes als Fähigkeiten, Eigenschaften und Stärken, welche in herausfordernden Situationen als Mittel zur Lösungsfindung dienen. Auch Bezugspersonen und ein Netzwerk an Menschen, auf das man zurückgreifen kann, gilt als Ressource.
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