Entspannung ist ein wichtiger Bestandteil des Lebens, um Stress abzubauen und Körper und Geist zu regenerieren. Diese Enspannung Sprüche und Zitate können neben schnellen Entspannungsübungen dabei helfen, eine ruhige und positive Stimmung zu schaffen und die Entspannung zu fördern.
Ob in der Meditation, beim Yoga oder einfach beim Lesen und Nachdenken – inspirierende Worte können eine wohltuende Wirkung auf uns haben und uns dabei helfen, den Moment zu genießen und inneren Frieden zu finden. In diesem Zusammenhang findest dunachfolgend einige ausgewählte Sprüche und Zitate zum Thema Entspannung, die dir helfen sollen, in eine entspannte Stimmung zu kommen. Viel Spaß!
Inhalt
Die besten Entspannungszitate und -sprüche
- „Nirgends strapaziert sich der Mensch mehr als bei der Jagd nach Erholung.” – Laurence Sterne
- „Halte dir jeden Tag 30 Minuten für deine Sorgen frei und in dieser Zeit mache ein Nickerchen.” – Abraham Lincoln
- „Nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause.” – Elizabeth Barrett Browning
- „Strebe nach Ruhe, aber durch das Gleichgewicht, nicht durch den Stillstand deiner Tätigkeit.” – Friedrich Schiller
- „Ruhe zieht das Leben an, Unruhe verscheucht es.” – Gottfried Keller
- „Auch die Pause gehört zur Musik.” – Stefan Zweig
- „Wir haben viel zu wenig Muße: Zeit, in der nichts los ist. Das ist die Zeit, in der die Einsteins, die kreativen Forscher, ihre Entdeckungen machen. Der Betrieb und die Routine sind uninteressant und kontraproduktiv.” – Adolf Muschg
- „Muße ist das Kunststück, sich selbst ein angenehmer Gesellschafter zu sein.” – Karl Heinrich Waggerl
- „Zufriedenheit ist ein stiller Garten, in dem man sich ausruhen kann.” – Ernst Ferstl
- „Was ohne Ruhepausen geschieht, ist nicht von Dauer.” – Ovid
- „Die Zeit vergeht nicht schneller als früher, aber wir laufen eiliger an ihr vorbei.“ – George Orwell
- „Wenn der Mensch zur Ruhe gekommen ist, dann wirkt er.“ – Francesco Petrarca
- „In Ruhe Wurzeln schlagen kann nur, wer aufhört, sich ständig umzuschauen und herumzuziehen.“ – Lucius Annaeus Seneca
- „Gar nichts tun, das ist die allerschwierigste Beschäftigung und zugleich diejenige, die am meisten Geist voraussetzt.“ – Oscar wilde
- „Warum sind die Götter Götter? Weil sie mit Bewusstsein und Absicht nichts tun.“ – Friedrich Schlegel
- „Gebt den Leuten mehr Schlaf – und sie werden wacher sein, wenn sie wach sind.“ – Kurt Tucholsky
- „Eine halbe Stunde Meditation ist absolut notwendig, außer, wenn man sehr beschäftigt ist, dann braucht man eine ganze Stunde.“ – Franz von Sales
- „Der Schlaf ist doch die köstlichste Erfindung.“ – Heinrich Heine
- „Erholung ist die Würze der Arbeit.“ – Plutarch
- „Nichtstun macht nur dann Spaß, wenn man eigentlich viel zu tun hätte.“ – Noel Coward
30 weise Entspannung Sprüche und Zitate
- „Nichts verleiht mehr Überlegenheit, als ruhig und unbekümmert zu bleiben.“ – Thomas Jefferson
- „Nichtstun ist besser als mit vieler Mühe nichts schaffen.“ – Loa-Tse
- „Das Dasein ist köstlich, man muss nur den Mut haben, sein eigenes Leben zu führen.“ – Giacomo Casanova
- „Ich halte nichts vom Recht auf Arbeit; ich halte es lieber für das größte Recht des Menschen, nichts zu tun.“ – Gioacchino Rossini
- „Ohne die Klasse der Müßiggänger wären die Menschen heute noch Barbaren.“ – Bertrand Russel
- „Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“ – Winston Churchill
- „Man sollte von Zeit zu Zeit von sich zurücktreten, wie ein Maler von seinem Bilde.“ – Christian Morgenstern
- „Die Kunst des Ausruhens ist ein Teil der Kunst des Arbeitens.“ – John Steinbeck
- „Faulheit ist die Angewohnheit, sich auszuruhen, bevor man müde wird.“ – Jules Renard
- „Ohne Pause wird alles zur Pause.“ – Paulus Terwitte
- „Was nützen dir Liebe, Glück, Bildung, Reichtum, wenn du dir nicht die Zeit nimmst, sie in Muße zu genießen?“ – Karl Alexander Freiherr von Gleichen-Rußwurm
- „Die Arbeit ist etwas Unnatürliches. Die Faulheit allein ist göttlich.“ – Anatole France
- „Die Ruhe zieht das Leben an.“ – Gottfried Keller
- „Ruhe ist Glück, wenn sie ein Ausruhen ist.“ – Ludwig Börne
- „Nimm dir Zeit zum Glücklichsein, es ist die Quelle der Kraft. Nimm dir Zeit zum Spielen, es ist das Geheimnis der Jugend. Nimm dir Zeit zum Lesen, es ist der Ursprung der Weisheit.“ – Achim von Arnim
- „Wer sichere Schritte tun will, muss sie langsam tun.“ – Johann Wolfang von Goethe
- „Der ist kein freier Mensch, der sich nicht auch einmal dem Nichtstun hingeben kann.“ – Marcus Tillius Cicero
- „Kein Tag hat genug Zeit, aber jeden Tag sollten wir uns genug Zeit nehmen.“ – John Donne
- „Verschiebe nicht auf morgen, was genausogut auf übermorgen verschoben werden kann.“ – Mark Twain
- „Die Faulheit ist der heimliche Vater des Fortschritts.“ – Gabriel Laub
- „Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt.“ – Ernst Ferstl
- „Nimm Dir Zeit. Ein Acker, der ausruhen konnte, liefert prächtige Ernte.“ – Ovid
- „Statt zu sagen: Sitz nicht einfach nur da – tu irgendetwas, sollten wir das Gegenteil fordern: Tu nicht einfach irgendetwas – sitz nur da.“ – Thich Nhat Hanh
- „Das beste Mittel gegen Stress hat vier Buchstaben: Nein.“ – Ansgar Simon Freigericht
- „Auf der „To do-Liste“ sollte auch mal „Nichts Tun“ ganz oben stehen.“ – Seibold, Klaus
- „Es ist immer eine gute Entscheidung, einen Tee zu trinken. Nicht nur beim „Abwarten.“ – Seibold, Klaus
- „Wenn Dein Tag gut sein soll, dann lass es ab und zu auch mal gut sein.“ – Ternegg, Branka
- „Viele können sich gut entspannen, wenn sie andere für sich einspannen.“ – Kühn-Görg, Monika
- „Wenn Anspannung keine Entspannung erfährt, dann ist das Leben nicht mehr spannend, sondern nur noch stressig.“ – Seibold, Klaus
- „Die Nature muss gefühlt werden.“ – Amexander von Humboldt
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